クラス案内

◆レッスンスケジュール

火	水	木	金	土	日(第1/第3)	日(第2/第4)
11:00〜12:00 大人基礎		11:30〜12:50 大人初中級		10:30～11:50 大人初中級	10:30〜11:30 はじめての大人バレエ (要予約)	11:00〜12:00 大人基礎
12:30〜13:50 大人初中級		13:00〜13:30 ポアント		11:50～12:20 リハーサル	11:30～12:15 リハーサル	12:25〜13:45 大人初中級
13:50〜14:30 リハーサル	15:00～15:45 クララ	13:30～14:10 リハーサル		12:40～14:00 フロリナ① オーロラフルール	12:30〜13:50 大人初中級	13:45～14:30 リハーサル
	16:10～17:30 フロリナ	15:00〜16:30 ＊スタジオレンタル	17:30～18:50 フロリナ	14:15〜15:00 クララ	14:00〜14:30 ポアント
	18:00〜19:20 オーロラフルール	19:10〜20:30 大人初中級	19:10〜20:30 オーロラフルール	15:10〜16:30 フロリナ② オーロラフルール
	19:20〜20:00 オーロラフルールリハーサル	20:35〜21:05 ポアント	20:30〜21:10 オーロラフルールリハーサル	17:15〜19:45 ＊スタジオレンタル

バレエの基礎となるリズム感や正しい姿勢、腕や足のポジション、体の柔軟性を身に付けていきます。
素敵な音楽にふれながら音楽性を高めていくとともに、楽しくレッスンができるよう心がけております。

１つひとつの動きを丁寧に身に付けていきます。
バレエの基礎部分を、ゆっくり時間をかけて楽しく学んでいただけるようカリキュラムを組んでおります。
＊フロリナ①、②のレッスン内容は同じでございます。

基礎の動きを身に付けながら、少しずつステップアップした動きにも挑戦していきます。
１人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導いたします。
このクラスから、許可が出た生徒よりトゥシューズの練習も入っていきます。

複雑なステップを入れながら、レベルアップをはかっていきます。
バレエの基礎部分の確認も欠かさないようにし、バレエに必要な筋力と柔軟性を高めていきます。

バレエ未経験の方向けのクラスです。60分クラスとなっておりますので、体力に自信のない方や全くはじめての方にお勧めのクラスとなっております。(前日までのご予約必須)

はじめての大人バレエクラスからレベルアップしたい方、ブランクがあり久しぶりにレッスンを受けたい方におすすめのクラスです。60分クラスでストレッチから始めていきますので、体力が心配な方もお気軽にご参加ください。

バレエ経験者向けのクラスです。バーレッスンからスタートし、センターレッスンの時間を増やしていきます。ジャンプや回転などにも積極的に挑戦していきます。
ご希望の方(講師より許可された方)はトウシューズのクラスも受講できます。

両手バーで足慣らしから行います。ポアントの正しい立ち方から基礎を確認しながら進めていきます。
＊直前の大人初中級クラスの受講をお願いいたします。